介绍关于GABA的功能优势

　　GABA是大脑中常见的神经递质，也可用作药物补充剂，有助于减轻某些人的焦虑。然而，它的影响是有争议的。 GABA实际上是否会减少焦虑?

　　你的大脑由数万亿个神经细胞组成，其中一些可以产生冲动，这些细胞被称为神经元，当他们彼此沟通时，会形成电路，让您能够根据周围环境进行思考，感受和正常运作，与计算机不同，这个电路是活的，并且可以随着时间的推移自行改变，因此，它对周围的化学物质有反应，例如，构成的神经元实际上并不接触，而是由称为突触的微小间隙分开，被称为神经递质的特定分子或化合物被神经元(突触前)释放在突触的一侧并漂浮穿过间隙以与下一个神经元(突触后)连通。

　　在哺乳动物大脑(包括人类)中，有两种主要的神经递质：谷氨酸和GABA(γ-氨基丁酸)，谷氨酸是兴奋性的，这意味着当它适合其相应的受体位点时，在突触后神经元中开始新的冲动，当GABA适合其受体位点时，可以防止产生新的脉冲，因此具有抑制作用，GABA和谷氨酸之间的相互作用为正常条件下的大脑提供了稳定和平衡的情绪环境，由于其抑制特性，GABA已成为过度焦虑的人们的流行药物补充剂。