GABA又称γ-氨基丁酸，它是大脑中一种天然化学物质，是一种有价值的抗焦虑神经递质，当我们经历压力时，肾上腺会产生激素触发，通过放松大脑对抗这些天然刺激物而获得GABA。

　　GABA通常用作抗焦虑药物，但也有很多其他报道称，补充GABA有助于缓解炎症问题，这意味着它可以缓解PMS或其他慢性疼痛症状，特别是活跃的人也会发现GABA有助于康复，并可能增加运动耐力。

　　GABA的一个重要功能是在我们的大脑中，当GABA水平过低时，机体发现压力神经递质释放后很难放松，而GABA活动低会导致焦虑、抑郁、失眠和情绪紊乱。

　　GABA是一种天然的脑放松剂，能让我们感觉良好，但它也能帮助预防和治疗其他健康问题，其作用可用于稳定高血压患者的血压，如果大家想要了解更多相关内容，欢迎来电咨询，这里有更专业的人士为大家解决问题。