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2020-10-19

GABA是能消除焦虑和改善睡眠的神经递质

GABA有益于你的大脑依靠神经递质,一种让你的神经元(脑细胞)相互交流的化学物质,GABAA受体通常能促进放松、镇静/睡眠,并在某些东西激活时起到抗焦虑作用,这是因为酒精与GABAA受体的结合非常紧密。 ...[了解更多]

2020-10-08

为什么GABA是好的焦虑和睡眠补充剂之一

γ-氨基丁酸(GABA)于20世纪50年代被发现,此后研究表明它是大脑中重要的抑制性神经递质,它会中和刺激大脑的神经递质,并在这个过程中减慢我们不断“忙碌”的大脑。...[了解更多]

2020-09-27

GABA受体激动剂的药理谱及治疗作用

GABA受体激动剂在中枢神经系统中表现出多种作用,其中一些在治疗上是有用的,它通过改变相应神经元的放电速率来加速去甲肾上腺素的转换而不改变突触后受体密度,并通过受体的上调减少5-羟色胺的释放。 ...[了解更多]

2020-09-16

GABA治疗焦虑真的有效吗

GABA称是γ-氨基丁酸,天然存在于大脑中,作为一种神经递质发挥作用,帮助调节大脑活动,它也需要在你身体的其他部位,在那里它重要的功能是调节肌肉张力。...[了解更多]

2020-09-10

GABA的平衡要维持好

GABA是大脑中主要的抵制性神经递质,这意味着它起着大脑刹车的作用,它减慢并停止脑细胞的活动,使大脑进入放松和平静的状态,它对抗主要的兴奋性神经递质谷氨酸。 ...[了解更多]

2020-09-02

镁和GABA的天然镇静作用

焦虑和睡眠困难会毁了你的生活,尤其是如果你的生活中有这两个问题,经常会发生这样的情况:一方导致另一方,反之亦然,保持冷静,睡个好觉,这可能是健康生活方式中重要的事情之一,还有适当的饮食和锻炼,接下来小编将介绍镁和GABA的天然镇静作用。...[了解更多]